Body Transformation – Natural Style! ist das in der Praxis bewährte Programm für den gleichzeitigen Aufbau von massiven Muskeln und der Minimierung des Körperfettanteils.
Bodybuilding – Successful. Natural. Healthy.: The drug-free way for building massive muscles and getting ripped! (Englisch) Taschenbuch
Berend Breitenstein, Pro Natural Bodybuilder, Founder and President of the GNBF (German Natural Bodybuilding Federation), shares his longtime experience as an athlete to build a massive and ripped physique, drug-free! With over 150,000 books sold about the topic of...
Bodybuilding für Hardgainer: Ernährung. Training. Erholung.
BODYBUILDING FÜR HARDGAINER Ernährung. Training. Erholung. Berend Breitenstein, Ernährungswissenschaftler und erster Deutscher Wettkampf- Bodybuilder der WNBF (World Natural Bodybuilding Federation / New York), zeigt in diesem Buch wie ohne die Einnahme von Dopingmitteln, wie beispielsweise anabolen Steroiden oder Wachstumshormonen, kompakte Muskelmasse aufgebaut wird.
Bodybuilding-Training: Muskelaufbau. Fettabbau. Gesundheit.
BODYBUILDING FÜR HARDGAINER Ernährung. Training. Erholung.Berend Breitenstein, Ernährungswissenschaftler und erster Deutscher Wettkampf- Bodybuilder der WNBF (World Natural Bodybuilding Federation / New York), zeigt in diesem Buch wie ohne die Einnahme von Dopingmitteln, wie beispielsweise anabolen Steroiden oder Wachstumshormonen, kompakte Muskelmasse aufgebaut wird.
Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund
Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund.
Das erste Buch von Berend Breitenstein steht am Anfang der Natural Bodybuilding-Bewegung in Deutschland.
Ein echter Klassiker der Natural Bodybuilding-Literatur mit bis heute mehr als 50.000 verkauften Exemplaren.
Definierte Bauchmuskeln: Training. Ernährung. Psychologie.
Wohlgeformte, gut definierte Bauchmuskeln sind für eine attraktive Körperentwicklung von herausragender Bedeutung. Ein flacher, gut trainierter Bauch mit einer deutlich sichtbaren Muskelzeichnung steht bei vielen Menschen für ein Sinnbild von Fitness und Gesundheit.
Die Bodybuilding-Bibel
Die Bodybuilding-Bibel – mit 100 Übungen und Trainingsprogrammen. Die Original-Neuauflage eines weiteren Klassikers der Bodybuilding-Literatur von Berend Breitenstein. Über 100 Übungen und ausgefeilte Programme für verschiedene Körpertypen.
Die Kraftküche: Einfach. Schmackhaft. Gesund
Sport- und fitnessinteressierte Menschen wissen inzwischen, welch große Rolle die richtige Ernährung spielt. In diesem Buch erklärt Erfolgsautor Berend Breitenstein, warum das so ist, und vor allem zeigt er zusammen mit Fernseh-Koch Armin Roßmeier (SAT 1/ZDF) eine Menge Rezepte, die jedem, der Krafttraining oder Bodybuilding betreibt, helfen, seine Ziele zu erreichen
Master Natural Bodybuilding
Sind Sie bereits Natural Bodybuilder? Klasse. Dann wissen Sie aus eigenem Erleben, welche großartigen Auswirkungen für Körper und Geist richtig betriebenes Natural Bodybuilding mit sich bringt. Und falls Sie bisher noch keine wirklichen Erfahrungen mit diesem...
Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund
Power-Bodybuilding: Erfolgreich, Natürlich, Gesund.
Die Original-Neuauflage eines Klassikers der Natural-Bodybuilding-Literatur mit rund 25.000 verkauften Exemplaren